你是否受這些症狀困擾中？
拇指外翻，O形腿，X形腿，步履蹣跚，腳部麻痺，無法跪坐，坐骨神經痛，肩痛，腰痛
當我們備受以上症狀困擾時，我們通常都會採取手術和長期藥物治療，但需承擔一定的風險或不良副作用反應。所以，透過穿著矯形五指襪來矯正腳形，或許是你的最佳選擇！事實上，許多不適症狀，如腰痛和肩膀僵硬，都是由於腳部變形引致。
伸展腳指的重要性
每個人出生的時候，腳指間都有縫隙，就像嬰兒不穿鞋時的腳形，那便是最理想的狀態。然而，當我們開始懂得走路時，足部便會跟隨鞋子形狀而逐漸變形，甚至引起拇指外翻等症狀。穿著過於寬鬆的鞋走路，會引致足部變形。實驗證明，通過伸展腳指可有效遂步矯正腳形，恢復到原來的狀態，甚至不需倚靠手術或使用藥物治療來改善狀況，並可緩解各種症狀。
首先選擇正確的鞋
當你察覺到足部變形時，是否較常選擇穿著寬鬆或使用魔術貼帶等類型的鞋來遷就足部不適？你又是否知道這其實已形成一個惡性循環？只需選擇以下三個步驟、最快二至三週，
你便可以看到神奇的變化:
1）矯形五指襪 2）量身訂製鞋墊3）綁繩鞋
只需跟隨這三項簡單小撇步，你便可輕鬆感受足部不適的改善。
- 矯形五指襪
- 量身訂製鞋墊
- 固定足部的綁繩鞋
矯形五指襪（原名未來襪子）
穿著幫助矯形的「矯形五指襪」，您很快會察覺到腳趾開始伸直，然後驚訝於腳趾長度的戲劇性變化。
- 因穿著高跟鞋而導致的拇指外翻（輕微），
腳趾全都彎曲
- 穿著矯形五指襪後，
腳指便能伸直
- 伸展過後的腳指，讓你的腳掌更堅穩地踏在地上，
膝蓋和腰部的負擔因而得到緩解，使步履更平穩。
矯正腳形不但恢復足部的原來樣貌，而且對步行還有積極作用。通過伸直腳指，腳掌能更平穩堅定地踩踏地上，改善步履蹣跚的問題。
加強改善-量身訂製鞋墊
即使你的腳趾沒有彎曲，如果你選錯了鞋，效果也會減半。改變腳形非常重要，不要選擇鞋子來遷就已變形的腳趾。為此，在鞋內放置量身訂製的鞋墊是一種矯正腳形的方法。
O形腳（膝關節骨性關節炎）便是利用矯形五指襪和量身訂製鞋墊來達至矯形的效果
只需一星期，即使是需要靠手術來矯形的雙腿，矯形效果亦顯現而見。以下，我們將介紹一些透過矯形五指襪和量身訂製鞋墊來矯形的成功個案。