いきいき健康教室に参加させてもらいました

2019-08-07更新

２０１９年８月１日（木）

 

いきいき箱崎さんでいきいき健康教室に参加させていただき、
当社の社長馬場がお薬の話と歩くことの大切さをお話しました。

 

 

 

 

社長の馬場はお遍路の先達の資格も持っており、お遍路の行程を何度も歩かれております。
その中で出会った方のお一人に、歩かれる前は肥満と言われ、病院での血液検査の数値がすごく悪かった方もいらっしゃったとのこと。
歩いた後には体重も何キロも痩せて、検査数値が改善されたという方のお話などもされ、歩くことの大切さを改めてお話させていただきました。

 

歩くためには足元がしっかりしていなければいけない！
身体のバランスは足元から！
ということで、ゆびのば体操の話を少しだけさせていただきました。

 

皆様興味津々で自分の足を改めて見られ、
「外反母趾があるの」「指が地面についていない」「足が浮腫む」「Ｏ脚なのよね」と足に対する気になられるキーワードが皆さんの口からいっぱい出ていました。

 

 

来月にもお話をさせていただくことになりましたので、
ご興味がある方はお問い合わせ下さい。

 

個別で足の相談にも乗っておりますので、興味がある方はご連絡ください。