しろくま通信第56号(平成31年3月18日発行)

2019-03-18更新

しろくま通信


 

免疫力を上げるための話を書いています。

 

体の中で戦いが起きている時は、栄養、休養と水分を十分にとってください。体の中は、生きるか死ぬかの異常事態と判断して、免疫細胞のミクロの戦士たちが自分の命も顧みずに戦ってくれているのです。

体内で炎症性サイトカインが増加してくると、喉の痛みに加えて、発汗悪寒、四肢関節の違和感、倦怠感などが現れてきます。これが発症です。